Укр

Еверест. Посібник для бажаючих.

Сипавін Валентин – триразовий сходник на Еверест, багаторазовий Чемпіон України з альпінізму, віце-чемпіон світу з льодолазіння, засновник клубу пригод Alpomania.

Еверест. Інструкція до сходження.

У наш час сходження на Еверест стало не такою вже захмарною мрією. Можна навіть сказати, що це стає з кожним роком все реальніше. Важливо підійти до питання з розумом та володіючи достатньою кількістю інформації, як це відбувається зараз.

Я завжди говорю, що фільм «Еверест», що вийшов на великий екран про події на Горі 1996 року, зараз практично не має відношення до реальності. Тому що багато з того часу змінилося.

Відразу скажу, що ця стаття призначена не для професійних альпіністів, а для любителів гір, які просто поставили собі за мету постояти на вершині світу і спуститися звідти. Стаття для того, щоб допомогти трохи розібратися в особливостях експедиції та самого сходження.

Візьмемо за вихідні дані те, що ви вирішили піти на Еверест. Для цього існує кілька факторів, що лімітують: час і гроші. У поодиноких випадках — ще й здоров’я.

Чому рідкісні? Тому що якщо бути чесним перед самим собою, то зрозуміло, що якщо з першими двома факторами у вас усе склалося, то навряд чи вас не візьмуть в експедицію. Бо історія знає вікових, безногих, сліпих, та хто тільки туди не піднімався. Але це не означає, що можна забити на тренування і лише пити пиво. Чим краще ваша фізична форма, тим вам буде легше і тим ваші шанси вищі. Адже, правда, може прикро витратити стільки часу та грошей і не зійти. За будь-яких розкладів сервісу Еверест не став ні на метр нижче, кисню там не стало більше. І на вершину в цілих 8848 метрів доведеться йти самому.

Сходження на ЕверестЩодо гірського досвіду. Мінімальний нормальний “ценз” зараз – це зійти на Аконкагуа (найвища гора Південної Америки, 6962 м, Аргентина) або Охос дель Саладо (найвищий вулкан у світі, 6893 м, Чилі). А якщо у вас за плечима пік Леніна, або Хан-Тенгрі, то це вважається круто. Хоча треба розуміти, що зайвого досвіду немає.

Буде незайвим сходити на Айленд чи Мера пік, Чимборасо, Орісабу чи Демавенд. Чого не особливо варто робити любителям, то це йти на Деналі перед Еверестом. Я знаю багатьох, хто скаже, що Деналі складніше, важче, а найголовніше — чесніше за Еверест.

Є випадки, коли люди сходять із досвідом одного Ельбруса. Але краще так не робити.

У будь-якому разі є класична рекомендація зійти на Аконкагуа або Охос у січні-лютому перед експедицією на Еверест. Насправді акліматизація не збережеться за 2 місяці, але організм побуває на висоті майже 7000, ви заночуєте понад 5000 метрів кілька ночей і в експедиції легше адаптується до висоти.

За тренуваннями тут не писатиму, це тема окремої статті, особисто я своїх клієнтів персонально «веду» за тренувальними графіками, якщо вони цього хочуть.

З базових рекомендацій: не думайте, а беріть шерпу і кисень, якщо ви не профі, а просто хочете на вершину попереднього досвіду у вас вище 8000 трохи або зовсім немає і ви не претендуєте на кар’єру 14×8000+ *.
Кисень. Штука правильна, якщо не хочете проблем зі здоров’ям під час та після експедиції. Не розповідатиму тут загальну фізіологію при кисневому голодуванні і що відбувається з мозком, але повірте, без кисню не потрібно ходити, якщо хочете прожити довге і щасливе життя. Навіть із киснем після експедиції багато хто говорив, що усвідомлює якийсь час проблеми з пам’яттю, особливо з короткою. А ще можна подивитися статистику тих, хто зійшов/загинув на спуску, хто ходив без кисню…

За киснем теж можна писати багато: якої фірми, як витрачати, з якої висоти починати, які маски краще. Це все розповідають та показують під час довгих вечорів уже у самому БЛ. Але перед експедицією спитайте.

Сходження на ЕверестУ будь-якому випадку сходження на 8000 є ударом по імунній системі. Я всім перед та під час експедиції рекомендую пити мультивітаміни. Ще хороша штука мельдоній (мілдронат), але я його не п’ю, тому що він входить до забороненого списку препаратів (допінг) у спорті. А мені іноді доводиться проходити допінг-контроль.

Але якщо ви не морочитеся з цим, то не треба, тому що всі знайомі нам у горах діакарби, даймокси та дексаметазони теж в офіційному забороненому аркуші.

Шерпа. Шерпу брати 100% потрібно. З Непалу це обов’язково. Без шерпи можливість не зійти прагне до 100%. Навіть для досвідчених сходів. Колись 3 поляки вирішили заощадити та взяли одного шерпу. У результаті зійшов один поляк та шерпа. Ще є історія про те, як один досвідчений альпініст «взяв» шерпу лише до 8200. У результаті нести балони на штурм було важко, людина не зійшла.

Ну і тепер одне з головних питань: їхати з російськомовним гідом чи ні.

Я скажу, що сходження на Еверест складається з багатьох дрібних деталей, які яким ти не будеш досвідченим альпіністом, не знатимеш. Це стосується нюансів акліматизації саме на Евересті.

Шерпи зазвичай не морочаться і не розповідають, як правильно користуватися кисневим обладнанням і як стратегічно правильно витрачати кисень на горі.

Важливо це спілкування із шерпами. Коли у вас немає досвіду, ви навряд чи знатимете, що шерпа взагалі не зацікавлений у вершині. Зазвичай він зацікавлений вийти з вами зі штурмового табору вище, щоб отримати свій саміт-бонус і з будь-якої причини піти вниз (типу маска у шерпи замерзла, живіт захворів або горло і т.д.). Я знаю швейцарку, якою шерпа на 8500 приніс два порожні балони без кисню, ой, типу переплутав. І їй вистачило розуму піти вниз. І забракло досвіду перевірити балони перед штурмом.

Коротше кажучи, гід на Евересті це не шерпа. В першу чергу це консультант, завдання якого запобігти вам від дрібних помилок, про які ви навіть не замислюєтеся, але які можуть вплинути на результат всієї експедиції. У завдання гіда входить вберегти вас від захворювань, правильно провести акліматизацію, у гіда болить голова про логістику, ваш комфорт, акліматизацію і навіть про отримання правильного і точного прогнозу і т.д. І так, гід дуже зацікавлений у вашій вершині, це підвищує його статус, будемо відвертими.

Та й тепер вибір маршруту. Тут варто зупинитися докладніше. Отже, як, куди та скільки.

Як ми знаємо, на Еверест можна ходити з двох сторін: з боку Китаю (це з боку Тибету, це «з півночі») і з боку Непалу (з півдня).

КАТМАНДУ І ШЛЯХ У БАЗОВИЙ ТАБІР (БЛ)

Практично будь-яка експедиція на Еверест починається у Непалі. Бо навіть із китайського боку всю логістику роблять непальські фірми.

Зазвичай пару днів у Катманду проводять все, купуючи спорядження або в очікуванні китайської візи. Тут важливо не занедужати під кондиціонером у номері готелю. Також важливо не застудитися ще літаком при перельоті в Катманду. Особисто я завжди беру фліску або софтшелк в літак. Далі шлях розходиться.

З ПІВДНЯ:

Сходження на ЕверестВас чекає переліт до Лукли та тижневий трекінг до базового табору. Чому тижневий, якщо можна добігти швидше? А ось саме бігти «типу для кращої акліматизації» таки не рекомендую робити в перший тиждень, щоб не перенапружуватися на початку експедиції. Іти довго, але гарно. Ви побачите багато гір, включаючи красивий Ама-Даблам.

Жити треба в лоджиях, народу дуже багато, природа мальовнича, багато підвісних мостів, можна зустріти знайомих, хто йде трекінг або збирається на Айленд пік (Лобуче і т.д).

В останні роки ходить байка, що непальські фірми, особливо які впораються ще й гелікоптерами, докладають багато зусиль для того, щоб клієнти скористалися їхніми гелікоптерами. Аж до того, що підсипають клієнтам проносне в їжу. Не знаю як насправді, але на правду може бути схоже, враховуючи, скільки вони на цих вертольотах заробляють. Недарма у 2018-му низка страхових компаній зі світовим ім’ям провели незалежні розслідування та визнали, що махінацій з гелікоптерами дуже багато в останні роки і різко підвищили тарифи на страхування в Непалі, а деякі взагалі відмовилися!

З ПІВНОЧІ:

З півночі можна в БЛ потрапити двома шляхами. Перший: залетіти до столиці Тибету — Лхасу (3600), провести там пару ночей для акліматизації, подивитися Поталу (це така величезна цікава споруда, яка є резиденцією Далай Лами), пожити в хорошому готелі 4*. І далі переїзди на машинах прямо в БЛ дня 3 (знову ж таки не поспішаємо для кращої акліматизації, після кожного переїзду гуляємо, ночуємо 3800 і 4200, коротше, не напружуємося, жити в готелях з душем).

Другий варіант: їхати з Катманду машиною. Шлях займає 2-3 дні. Перехід через непальсько-китайський кордон може загрожувати конфіскацією сала і супутникових телефонів. Тому краще брати ковбасу у вакуумній упаковці (вона потім добре на 7700 заходить), а супутниковий телефон «загубити» в загальному мішку з електронікою. Я чув пару історій, що вимагають депозит за нього, але жодного разу не чув, щоби цей депозит хтось платив.
До БЛ дорога ідеальний асфальт, з будь-якого боку переїжджаємо перевали понад 5000, на яких гуляємо. Тож акліматизація ніжна.

Зазвичай рекомендую залетіти через Лхасу, а виїжджати на машині. Назад машиною 2 дні від БЛ до Катманду. Це непоганий варіант після місяця у наметі.

Якщо подивитися на досвідчених організаторів експедицій, наприклад на Олександра Абрамова, то зможемо побачити, що він робить експедиції виключно з півночі.

Вас може зацікавити
  • Реєстрація
  • Вход